Som föräldrar har vi redan fullt upp i vardagen och det är inte så lätt att följa klassiska utmaningar där du måste räkna kalorier, väga allt du äter, fasta 16 timmar, gå stavgång innan frukost, gymma på lunchen och springa när barnen har somnat.

 

Som föräldrar behöver vi inte mer att göra, vi behöver mer energi och bättre resultat!

​

Efter att vi fick 3 barn inom 18 månader har jag specialiserat mig på enkla kost och träningsprogram för föräldrar som vill gå ner i vikt, få mer energi och få kläderna att sitta bättre, utan att gå till gymmet, räkna kalorier eller ge upp fredagsmyset!

​

För att kunna hjälpa fler föräldrar att må så bra som möjligt har jag 3 olika program med olika inriktningar, men målet är hela tiden att hitta den enklaste vägen till Beachtown där du har det resultat som du alltid har varit ute efter, där du mår som bäst och ser skillnaden i spegeln varje dag, året runt!