Har du testat att öka förbränningen genom olika utmaningar för att gå ner i vikt utan att hitta en långsiktig lösning? När du ser ditt resultat i spegeln, känns det som om du är närmare Tröttköping än Beachtown? Har du svårt att hitta tiden för att komma i bättre form?

​

Att vågen visar för mycket påverkar oss på flera olika sätt och det stjäl vår energi. Det handlar inte bara om att kläderna sitter sämre, utan det påverkar även självförtroendet, livskvaliteten och tålamodet med barnen.

​

Istället för att försöka öka förbränningen med stavgång innan frukost eller runstreaks på lunchen när vi egentligen inte har tid, så går vi i Beachtown Workshop igenom över 20 smarta hacks för att minska inlagringen så att du kan gå ner i vikt, få mer energi och komma närmare Beachtown även när du har fullt upp i vardagen!